Coaching

Pour communiquer de façon efficace, nous devons comprendre que nous percevons tous le monde de façon différente.
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Le coach est un miroir qui favorise une prise de conscience accélérée de solutions, permettant aux personnes accompagnées, d'atteindre et/ou de dépasser leurs objectifs personnels et/ou professionnels.

Loin d'être un magicien qui fait des miracles, le coach est un guide, un accompagnateur “neutre” qui, tel un entraîneur sportif, va aider une personne à prendre conscience de ses potentialités, de ses ressources, talents, richesses puis à les optimiser, c'est-à-dire les développer, trouver la solution la mieux adaptée à chaque personnalité.

Cet accompagnement va se faire tout naturellement, par le dialogue. Une fois mis sur les bons rails, “le coaché” sera tout à fait capable de prendre sa vie en mains et de poursuivre le chemin à son rythme.

Si l'on interroge bien les hommes, en posant bien les questions, ils découvrent d'eux-mêmes la vérité sur chaque chose. Platon

Qu'est-ce que le “coaching” ?

C'est donc une technique d'aide personnalisée dans une démarche de changement.

Elle vise à aider la personne à trouver elle-même les moyens de surmonter ses difficultés de tous ordres, se débarrasser des comportements indésirables, identifier et réaliser ses projets….

Trouver un coach Toulon Var PACA 83

Car chacun est acteur de sa propre vie. Rien n'est figé ni absolu !

Le coaching vise donc au mieux-être de la personne (avec elle-même et avec les autres), à son équilibre et à son harmonie sur un plan personnel, relationnel et professionnel.

Ce n'est pas seulement une relation d'aide, un accompagnement didactique et une dynamique d'épanouissement, mais tout cela à la fois.

Les mots-clé du “coaching” : Aider et Accompagner.

Les objectifs du “coaching” : Mieux-être, mieux vivre.

Remarques

Le coaching n'est pas une Thérapie : même si la démarche a des similitudes avec la consultation psychologique ou psychothérapeutique, le coaching part du principe que la personne est suffisamment solide et en bonne santé pour se prendre en charge elle-même.

A la différence d'une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

Le coaching est une démarche qui demande de la part du coaché de l'engagement et la volonté de passer à l'action pour réussir.

Rôle et mission du coach

Le coach posera les bonnes questions, le client trouvera ses réponses.

Le coach, c'est le cocher qui conduit la diligence et qui va amener la personne sur un chemin choisi par ce dernier.

But du Coach Toulon Var PACA 83

Pour mieux comprendre, une histoire simple :

Un client rentre dans un taxi, il demande à ce qu'on le conduise à un endroit précis. Le chauffeur de taxi va avoir ses connaissances du secteur, ses compétences pour rouler pour amener le client sur le lieu demandé. Pour le coach, c'est la même chose : il va avoir des capacités très similaires, il n'a pas les connaissances d'un territoire particulier mais il a les connaissances d'un territoire psychique. Il va donc aider une personne à se retrouver dans ses propres comportements pour arriver à un résultat, une destination : C'est le But du Coach.

Les outils : il va les développer et adapter ses connaissances sur mesure pour l'autre personne.
Il va se poser la question de savoir ce qu'il manque à cette personne pour atteindre son but, son objectif.
Il va regarder la personne avec ses capacités, il ne va pas lui mentir pour la rassurer, il va être très franc, très honnête et il va y avoir un jeu de questionnements.

En termes claires, il va faire accoucher la réponse à la personne coachée.

Il s'agira donc de faire accoucher l'Esprit de l'autre, de la réponse dont il est déjà porteur…

Et que fait-on accoucher de la personne : un objectif !

Dès la première séance, le coaching permet de faire des prises de conscience et des découvertes sur ses propres besoins, croyances, pensées, émotions, talents, passions, ainsi que sur son comportement. En percevant sa vraie valeur et son potentiel, l'idée de pouvoir progresser et de pouvoir concrétiser ses rêves devient vraiment une certitude.

Avec un coach, vous allez opérer une véritable prise de conscience, avoir une vision claire de vos objectifs, déverrouiller les blocages : agir et réussir !

Devenez acteur de votre vie personnelle et professionnelle.

Un petite vidéo pour mieux comprendre...